Archivo mensual: mayo 2016

ESPAGUETTIS DE CALABACÍN CON GAMBAS

            Tiempo: 15 minutos Ingredientes 2 CALABACINES 1 PUERRO 12 LANGOSTINOS ACEITE 1 DIENTE DE AJO 2 CUCHARADAS DE SALSA DE SOJA Preparación 1. Lavar y pelar    los calabacines, pelar el ajo y picarlo bien … Sigue leyendo

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PIZZA DE CALABACÍN

              INGREDIENTES: 1 CALABACINES 1 LATAS DE ATÚN AL NATURAL O EN ACEITE DE OLIVA SALSA DE TOMATE CASERA 2 LONCHAS DE QUESO BAJO EN GRASAOREGANO **PARA LA SALSA DE TOMATE: 1 LATA DE … Sigue leyendo

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AGUA DETOX (CON PEPINO)

                -2 LITROS DE AGUA -MEDIO PEPINO RODAJAS SIN PIEL -3 RODAJAS DE LIMON -HOJAS DE  MENTA -GENJIBRE O CANELA *PREPARAR POR LA NOCHE Y DEJAR  REPOSAR *TOMAR AL DIA SIGUENTE  

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HUEVOS RELLENOS CON JAMÓN AL GRATÉN

            Raciones: 6 Ingredientes: 6 HUEVOS HUEVOS 15 LONCHAS FINAS DE JAMÓN SERRANO 3 CUCHARADAS DE TOMATE FRITO CASERO SAL AL GUSTO BECHAMEL DE DIETA QUESO RALLADO PARA ESPOLVOREAR SOBRE LA BECHAMEL Preparación: Cuece los huevos … Sigue leyendo

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PASTEL EXPRESS DE CALABACÍN

                Porciones: 6  personas INGREDIENTES ◗   CALABACIN GRANDES ◗ VASO DE LECHE IDEAL ◗ 3 HUEVO ENTERO ◗ TACOS DE JAMON ◗ TACOS DE QUESO BAJO EN CALORIAS ◗ PIMIENTA NEGRA MOLIDA, AJO … Sigue leyendo

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